Il caldo afoso dell'estate non invoglia certamente ad andare in palestra per allenarsi, ma pensare di abbandonare completamente il training muscolare potrebbe causare la perdita di buona parte dei risultati duramente conquistati nella stagione invernale. Pertanto, il consiglio è quello di

La scelta del giusto gymtrainer è fondamentale per il perseguimento di obiettivi sul medio-lungo termine. Del resto fare palestra vuol dire tenersi in forma e in salute, e per farlo è indispensabile affidarsi a professionisti. Del resto il corpo è